Taller: ¿Cómo conseguir que tu hijo coma de forma saludable?

Descubre cómo mejorar la alimentación de tus hijos de manera sencilla y práctica. En este taller, Cristina Lora, tecnóloga de alimentos, te enseñará estrategias clave para promover hábitos saludables en la etapa escolar, ideas rápidas de desayunos y meriendas, y cómo hacer una compra eficiente en 15 minutos. ¡Dale a tu familia el impulso saludable que necesita para el día a día!

Aquí tienes tres objetivos del taller sobre alimentación saludable:

1. Conciencia sobre la alimentación en la etapa escolar: Sensibilizar a las familias sobre la importancia de una nutrición adecuada durante la infancia, enfocándose en cómo afecta el rendimiento académico y el desarrollo integral de los niños.
2. Promoción de hábitos alimenticios saludables: Proporcionar ideas prácticas para el desayuno, meriendas y menús semanales que fomenten una alimentación equilibrada, adaptadas a la rutina escolar de los niños.
3. Estrategias de compra y planificación: Enseñar a las familias a realizar compras saludables de manera eficiente en 15 minutos, así como a planificar menús semanales que faciliten una dieta nutritiva y variada.